2. Пишите последовательно

Допустим, вы не можете записывать свои мысли каждый день, потому что нет времени или мыслей, которые хотелось бы записать. Но все равно желательно соблюдать последовательность в своих записях, даже если вы пишете раз в неделю или месяц. Это поможет вам проследить изменения в мировоззрении, целях и планах.