3. Рассеянное внимание

Переключение между задачами часто путают с третьим видом деятельности – скроллингом, тайным увлечением прокручивать бесконечную ленту сплетен о звездах и обновлений в социальных сетях между делом.

Есть большая разница между человеком, который остановился на середине статьи, чтобы сделать несколько заметок по своему будущему проекту, а затем обратно вернулся к ней, и человеком, который прочитал половину статьи, а потом отправился рассматривать фотографии девушек в бикини.

«То, что мы называем многозадачностью, зачастую оказывается банальной интернет-зависимостью, – говорит психолог Шелли Карсон, автор книги «Твой креативный мозг».[40] – Это навязчивое действие, а не проявление многозадачности».