Там, где живет счастье

После многих лет коучинга я заметил: люди, которые выделяют время для того, чтобы определить, что им подходит, что для них эффективно, намного успешнее и удовлетвореннее в жизни. Универсальный подход зачастую обрекает на неудачу все наши попытки обрести счастье, подталкивая нас к бессмысленному применению программ и стратегий, которые на самом деле никак не сочетаются с нашими интересами и образом жизни. Счастье у каждого свое. То, что подходит одному человеку, абсолютно не годится для другого, поэтому каждому нужна субъективная стратегия, чтобы извлечь максимум пользы из своего опыта. У каждого из нас есть свои уникальные характеристики и способности, влияющие на предпочтения. К примеру, экстраверту гораздо больше понравится делать добрые дела, которые позволяют регулярно контактировать с другими людьми (то есть волонтерская помощь на благотворительных мероприятиях или умение выслушать человека), в то время как интроверт найдет счастье в ведении дневника или приятном чтении. Творец предпочтет уроки рисования или танцев посреди рабочей недели, в то время как человек, нацеленный на результат, отдаст предпочтение викторинам в пабе или спортивным соревнованиям, где он может потешить свою потребность выигрывать. «Счастливые» занятия также должны вписываться в домашние обязанности и рабочее расписание.