Не идти на компромиссы с собой

Я беру календарь, отмечаю определенную дату, к которой дело должно быть сделано. Обещание, данное себе, – это жесткая уверенность и последовательная реализация. Пообещала – выполняй. Например, я обещала себе каждое утро делать зарядку. Но, проснувшись сегодня, понимаю, что плохо себя чувствую и вообще-то хочется чуть-чуть поспать, и на улице такая пасмурная погода. Нет! Так не пойдет, я дала себе слово. Поэтому я поднимаюсь с постели, достаю коврик и начинаю заниматься.