Итоги октября

• Успокойте свой ум, медитируя по пять минут в день.

• Благодарите всех, кто поддерживал вас, пока вы работали без передышки.

• Проявляйте сочувствие вместо агрессии.

• Попробуйте говорить «да», когда хочется автоматически сказать «нет».

• Откройтесь и ослабьте оборону, когда она не нужна.

• Осознайте уже пройденный путь, когда вам страшно думать о том, сколько еще впереди.

• Вместо недостатков ищите достоинства.

• Подводите итоги своим ошибкам и должным образом признавайте их.