Упражнение 8. Что вас привлекает?

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

• Взгляните на три группы занятий, которые вы составили при выполнении упражнения 7.

• Можете ли вы установить приоритеты для своих любимых занятий, предметов и т. п. (например, пятерка или десятка самых любимых занятий, предметов и т. п.)?

• Рассмотрите каждую из групп и спросите себя, что вам нравится (или не нравится) в них. В чем заключался ваш практический опыт знакомства с ними и в каком контексте оно происходило?

• Обратите особое внимание на свои любимые занятия. Что вам больше всего в них нравится? Можете ли вы вообразить какие-нибудь другие, еще не опробованные вами варианты или контекст их применения?

• Можете ли вы вообразить иные варианты применения того, что не доставляло вам удовольствия, но в принципе могло бы?

Ответить на эти, казалось бы, простые вопросы бывает не так просто. Однако если вам удастся выявить то, что неизменно доставляет вам удовольствие, вы сможете составить ясное представление о своем подлинном увлечении. А если четко сформулируете, что именно вам в этом нравится, то сможете с большей уверенностью утверждать, что это и есть ваше истинное увлечение. Предлагаю вам еще ряд вопросов для размышления:

• Какие виды деятельности поднимают вам настроение и питают вашу энергию?

• Какие занятия заставляют вас забыть о времени?

• Испытывали ли вы когда-нибудь прозрение?

• В чем оно заключалось и что вы предприняли после этого?

• Можете ли вы назвать занятия, которые всегда доставляли вам удовольствие, хотя вы никогда полностью на них не сосредоточивались?

• Каковы причины того, что вы никогда полностью не сосредоточивались на этих занятиях?

• В какие моменты вам кажется, что вы находитесь в полной гармонии со своим духом и полностью ему соответствуете?