Важно быть полезным другим каждый день

Для самореализации в обществе необходимо каждый день приносить кому-то пользу. Пусть это будет для вас так же важно, как движение к своей цели.

Представляйте себе имена и лица самых близких вам людей и думайте, какую роль вы для них играете и что должен делать ваш «завтрашний я». Благодарность и оценки, полученные от других, будут источником энергии для ваших будущих действий.

Когда мотивация пропадает, начинайте с простых задач, получая энергию от небольших действий. Не забывайте вносить разнообразие в свою деятельность, а когда устанете – хорошенько отдохните.

Мне кажется, рациональный контроль над собой, включающий все вышеперечисленное, очень важен, чтобы стабилизировать воздействие эмоций, быть спокойным и целеустремленным.

Последнее, что я попрошу вас запомнить:

• представляйте цель конкретно – так проще рационально себя контролировать;

• чтобы не погибнуть в шторме жизни, крепко держите штурвал.