100 ответов

45 минут

В ходе этого упражнения участники могут задуматься о том, что составляет основу их личности, увидеть со стороны свои представления о себе и найти в них «белые пятна». Упражнение выполняется в парах.

1. Участники разбиваются на пары, усаживаются за стол для выполнения письменной части задания. Они работают на этой стадии параллельно, не вступая друг с другом в разговоры, но наличие партнера, тем не менее очень важно.

2. Каждый раздумывает над вопросом «Кто я такой?» и пытается дать на него по меньшей мере 100 ответов. Ответы необходимо записывать. Это могут быть как отдельные слова, так и предложения, картинки, краски, метафоры, сравнения, короче говоря, все, что имеет смысл. Каждый должен пытаться делать это быстро (как при мозговом штурме), не возбраняются и неожиданные или кажущиеся неподходящими ассоциации (10–15 минут).

3. Затем каждый анализирует собственные записи. Составьте список из трех пунктов, с которым должны сверять свои заметки участники:

• Есть ли в ваших ответах повторяющиеся темы?

• Не упустили ли вы чего-нибудь в описании себя? Желательно, чтобы ваши характеристики самого себя касались разных аспектов вашей индивидуальности: физических, душевных, интеллектуальных, социальных, эмоциональных особенностей, а также особенностей вашего развития.

• Какие общие высказывания вы можете сделать о том образе действий, которому вы следуете в настоящее время? (10 минут.)

4. Теперь партнеры делятся друг с другом своими размышлениями (15 минут).

5. После этого группа опять собирается вместе, и следует краткое подведение итогов:

• Какие из отмеченных мной особенностей являются для меня наиболее значимыми?

• Развитию и культивированию каких сторон моего облика я отдаю больше сил и времени?

• Увидел ли я какие-то неясности в моем облике?

• Что именно в моем облике стало для меня самого неожиданным после обсуждения с моим партнером?

• Что я получил от своего партнера в ходе выполнения этого упражнения?