Уйди с моей дороги

5 минут

Это – упражнение с четко выраженной групповой динамикой. Участники могут имитировать агрессию, не причиняя при этом вреда остальным. Темп игры очень быстро мобилизует энергию группы. Отставьте в сторону столы и стулья, чтобы освободить место.

1. Участники хаотично ходят (не бегают!) по комнате. Каждый держит руки на уровне груди ладонями наружу. При ходьбе участники стараются равномерно заполнить пространство помещения.

2. В тот или иной момент двое игроков, которые находятся на расстоянии примерно в 5–6 метров друг от друга, встречаются взглядами. Это означает вызов на соревнование. Оба начинают сходиться в быстром темпе. В последний момент один из них кричит: «Уйди с моей дороги!» Второй тут же отвечает: «Да, охотно!» и меняет направление, так что столкновения не происходит. Решение о том, чтобы крикнуть «уйди с моей дороги», принимается в последний момент. Это правило создает в игре напряжение.

3. Если Вы почувствовали, что игроки расслабились и привыкли к темпу, можно ускорить его – игроки начинают ходить быстрее, не сбиваясь на бег. Естественно, что и конфронтации будут возникать быстрее.

4. Остановите игру через 3–4 минуты.

Замечания

Обратите внимание на то, чтобы выполнялись следующие требования: участникам разрешается только ходить, но не бегать, их руки должны находиться на уровне груди, в защитной позе.