34. «Исцеление негатива»
Цель:
исцелить негативные чувства, мысли и состояния;
работа с психосоматикой
Инструкция:
Определи негативную эмоцию: злость, обиду, раздражение, страх и проч.
Осознай почему ты испытываешь эту эмоцию:
– где, когда в какой ситуации эта эмоция возникает?
– какая ценность задета?
– какое послание (сообщение) несет эта эмоция?
– помогает ли эта эмоция? Или мешает?
Теперь обнаружь, где эта эмоция храниться/ощущается) в теле. В каком конкретно органе (психосоматически).
Попроси Творца переместить тебя в место исцеления и очищения и представь, как ты появляешься в прекрасном месте, где ты видишь купель, источник, родник или любой водный резервуар.
Это может быть
храм, в центре которого красивая купель,
на берегу океана любви,
у родника в приятном месте
Любое место, которое рисует твое воображение.
Осознай, что это не просто вода – это божественная энергия любви и исцеления.
Достань тот орган или ту часть тебя, которая запачкана негативной энергией. Посмотри сколько грязи собралось на твоем органе. И теперь помести этот орган в очищающую энергию божественной любви и посмотри, как орган становится чистым, здоровым, светлым и работает слажено и гармонично.
Снова помести в себя исцеленный орган и почувствуй, как от этого органа божественное исцеление расходится по всему телу.
Теперь войди в источник божественной любви и омой свое тело. Смывай с себя всю грязь и негатив. Когда выйдешь представь, как тело излучает энергию божественной чистоты.
Поблагодари Бога, свое воображение и подсознание.