Сила благодарности

Подумайте: если вам предстоит вдохновлять других и поддерживать их в процессе трансформационных разговоров и коуч-сессий, то вам необходимо глубоко чувствовать и уважать те ценности, которыми вы руководствуетесь в своей жизни, так сказать, «ценить ценности». Тогда и другие станут поступать так же. Это значит – уметь испытывать и выражать чувство благодарности – древнее искусство, в наши дни почти позабытое.

Способны ли вы ощущать себя счастливыми? Подумайте, что ради достижения этого вам нужно отложить на время в сторону все дела, сосредоточиться на внутренней благодарности, принятии себя и других и вслух чествовать достижения, пусть какую-нибудь минуту или две каждый день! Чествовать творчество, кратковременные результаты и знание, чествовать свой вклад. При таком подходе вы цените этот дар, а затем делитесь им со всеми.

Быть счастливым и иметь доступ к счастью – этого людям всегда не хватает. Представьте, каково было бы по желанию, в любой момент переходить в искреннее состояние глубокой любви, вне зависимости от душевного смятения.

На каждой стадии обучения и развития вы можете благодарить себя и других людей определенными словами. Так мы подчеркиваем внутреннюю ценность непрерывного обучения.

Позитивными словами благодарности мы открываем для себя и окружающих состояние праздника.