Чтобы пережить шторм жизни, встаньте у штурвала корабля своей судьбы

Подумайте о тех, кто очень силен психологически.

В мире не все так радужно, чтобы всегда оставаться спокойным и целеустремленным, не прикладывая никаких усилий для контроля над собой. Бывают периоды, когда приходится работать и учиться в условиях такого давления и беспокойства, что хочется сбежать. Порой приходится иметь дело с неприятными людьми и терпеть их критику. А иногда случаются такие крупные неприятности, что, кажется, все потеряно.

Давайте представим, что жизнь – это морское путешествие.

Было бы здорово, если бы каждый день светило солнце и море было спокойным, словно гладь озера. Но такого не бывает. Обязательно будет и дождь, и ветер. Наверняка нас ждут и бури.

Чтобы с ними справиться, нужно крепко держать штурвал корабля – то есть осмысленно контролировать себя.

Ветер и дождь – это стимулы, порождающие эмоции. Они раскачивают корабль. Иногда приходится просто положиться на судьбу и ждать, пока шторм стихнет, но порой нужно браться за штурвал. Чтобы корабль не перевернулся и не сбился с курса, от нас требуется усилием воли балансировать его или использовать мощь шторма себе на благо. А иногда лучший выход – бегство от суровых бурь.

По мере того как вы одну за другой преодолеваете невзгоды, вы все стабильнее ведете свой корабль и все лучше справляетесь с жизненными трудностями. Психологически сильные люди наверняка сильны в том числе и поэтому.

Я рассказывал об этом во второй и в данной главе.