Сердце и душа

10 минут

Иногда люди, долгое время живущие вместе, обнаруживают, что им в голову одновременно приходят одинаковые мысли и слова. Подобная внутренняя связь может возникать и между чужими людьми, если они постоянно прислушиваются друг к другу. Эту внутреннюю связь можно развивать, для этого надо полностью концентрироваться друг на друге.

1. Участники разбиваются по двое и парами садятся друг напротив друга. Один из них будет называть любимый цвет или какое-нибудь словосочетание, только очень-очень медленно: «тра-аа-ва-аа зе-еле-ее-ная-яя». А его партнер в это же время пытается произнести то же самое. Очень хорошо, если он будет не только следить за губами партнера, но и представит себя его двойником, связанным в этот момент с ним, с его мыслями и чувствами. Во втором круге роли меняются. Снова называется какой-нибудь цвет, и партнеры пытаются говорить синхронно.

2. Через некоторое время вы можете ввести и другие категории:

• имена,

• музыкальные инструменты,

• города и страны,

• цветы и т. д.

Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚

Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением

ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК