Упражнение 26. Установите зрительный контакт

Взгляд помогает установить со слушателями нерушимую связь, показать им, что вы выступаете именно для них. Внимательно глядя в глаза своей аудитории, вы также сможете прочесть по их лицам реакцию на собственное выступление (обратная связь). Взглядом можно передать любые эмоции и чувства.

Потренируйтесь передавать взглядом различные чувства. Встаньте перед зеркалом или запишите себя на видео (с помощью веб-камеры, например).

1. Посмотрите на себя «свысока», ваш взгляд должен выражать превосходство и требовать повиновения от вашего отражения.

2. «Стрельните взглядом» в свое отражение, чтобы унизить его и заставить трястись от страха.

3. Пристально посмотрите на него, как бы пытаясь понять, что у него на уме. Изобразите сурового следователя.

4. «Ласкайте взглядом» свое отражение, смотрите на него с любовью и нежностью.

5. После каждого подхода к зеркалу задумайтесь, что вы почувствовали после очередного взгляда из зазеркалья.

Комментарии

Вы должны были понять, что взгляд может выражать:

• участие (он показывает, что вам не все равно, свидетельствует о том, что вы уделяете человеку внимание);

• агрессию (он может быть злым, пытливым, пристальным, въедливым, словно пытается проникнуть внутрь человека);

• господство (выражать власть и требовать повиновения);

• безразличие или расслабленность (взгляд будет туманным).