Составьте план

Рекомендуем составить свой собственный план развития, систематически работая над различными элементами Ц-Б-В. Приведем примеры.

• В понедельник обратите особое внимание на свою коммуникативную цель; проанализируйте, что происходит в различных ситуациях, насколько четко вы формулируете цель, и правильно ли окружающие понимают ваши слова и намерения.

• Во вторник обратите особое внимание на один из выбранных аспектов в рамках задачи «Быть самим собой». Например, поработайте над присутствием, в частности, старайтесь, прежде всего, использовать правила присутствия (см. главу 4).

• В среду выберите второй аспект задачи «Быть самим собой» и поработайте над ним. Например, подумайте, как использовать интуицию на практике, насколько она верна.

• В четверг и пятницу поработайте над несколькими элементами «Взаимоотношений»: внимание, взаимозависимость или гармония.

• В выходные оцените свои результаты, опираясь на весь подход в целом. Чему вы научились и как ваши эксперименты повлияли на личностное воздействие?

Или же можно одну неделю посвятить цели, вторую – задаче быть самим собой, а третью – взаимоотношениям. Какой бы план вы ни выбрали, следуйте ему в течение нескольких недель, а затем оцените результаты.

Далее приведем несколько типичных ситуаций, в которых люди стремятся произвести сильное воздействие.