Резюме

Сегодня мы с вами обсудили ряд ключевых принципов НЛП с целью повышения гибкости вашего стиля влияния. Чем более гибким вы станете, тем легче вам будет действовать экспромтом в любой ситуации, когда нужно будет повлиять на окружающих.

Качество вашей речи определит качество достигнутых результатов. Вы уже поняли, как избавление от слова «попытка» и негативных инструкций может изменить достигнутые результаты к лучшему. Вы поняли, что осознанное использование речи влияет не только на других людей, но и на себя самого.

Вы научились создавать и использовать эффективную визуализацию – этим приемом пользуются многие очень успешные люди. Они мысленно репетируют свои будущие достижения.

Мы поговорили и о речевой метамодели, в которой вопросы используются для прояснения истинного смысла сказанного, избегания недопонимания и создания возможностей для влияния на людей в процессе разговора.

Вопросы (ответы вы найдете в конце книги)

1. Что такое НЛП?

a. Нейролингвистические процедуры ?

b. Новое лингвистическое принятие ?

c. Нейролингвистическое программирование ?

d. Невротические лингвистические принципы ?

2. Как легче всего добиться, чтобы ваши слова были правильно поняты?

a. Игнорируя обратную связь – это совершенно не нужно при общении с другим человеком ?

b. Повторяя сказанное все громче и громче, пока вас не поймут ?

c. Обращая внимание на обратную связь с собеседником и корректируя свою речь соответственным образом ?

d. Повторяя сказанное снова и снова точно так же, как и прежде ?

3. Как легче всего добиться цели?

a. Создав несколько вариантов действий, ведущих к цели ?

b. Разработав один хорошо продуманный маршрут ?

c. Продолжая действовать прежним образом, даже если сразу добиться результата не удалось ?

d. Удовлетворившись любым результатом, даже если он окажется не таким, как вы хотели ?

4. Как следует относиться к проблемам?

a. У некоторых проблем просто нет решения ?

b. У каждой проблемы есть решение, пусть даже не идеальное ?

c. Нужно постоянно думать о проблеме – это избавляет от стресса ?

d. Решение должно быть идеальным, иначе в нем нет смысла ?

5. Как спортсменам удалось побить рекорд Роджера Баннистера, который пробежал милю менее чем за четыре минуты?

a. Путем моделирования совершенства ?

b. Путем игнорирования замечаний скептиков ?

c. Путем соревнования друг с другом ?

d. Путем улучшения своей физической формы ?

6. Как понять, что вам удалось добиться взаимопонимания с собеседником?

a. Он сопротивляется вашим идеям ?

b. Он начинает копировать и отражать ваши сигналы языка тела ?

c. Вы входите с ним в физический контакт ?

d. Вы чувствуете, что можете прочесть его мысли ?

7. Как легче всего изменить состояние своего разума?

a. Приказать мозгу обрабатывать негативные приказы ?

b. Изменить язык тела ?

c. На несколько минут выйти из комнаты и расстаться с собеседником ?

d. Сказать, чего вы не хотите, чтобы получить то, чего вы хотите ?

8. Почему, влияя на кого-либо, не следует использовать слово «пытаться»?

a. Оно делает вас слабым ?

b. Оно не понятно для разума ?

c. Его значение слишком расплывчато ?

d. Разум истолковывает его как возможность неудачи ?

9. Что такое метамодель НЛП?

a. Способ скрывания собственных чувств ?

b. Способ эффективного общения с людьми ?

c. Способ использования речи для прояснения смысла сказанного ?

d. Прием моделирования ?

10. Что такое визуализация?

a. Мысленная репетиция будущей ситуации ?

b. Умение увидеть себя бегущим по туннелю ?

c. Чувственная перегрузка ?

d. Мечты ?