Техника «Целевые роли»

Цель: осознание своего профессионального репертуара и своих ролей на пути к достижению своих целей

Инвентарь: фотоаппарат

Время работы: 30–40 мин.

Алгоритм:

1. Какая твоя цель, чего ты хочешь?

2. Путешествуя за пределами арт-терапевтического кабинета (15 мин), сделайте 7-15 фотографий, которые отражают в полной мере ваш ролевой репертуар на пути именно к этой цели.

3. Расскажите, какие роли вы выбрали? Какие фотографии вы сделали?

4. Расположите фотографии по степени важности.

5. Какая роль является самой ресурсной? Какая из них потребует особого внимания?

6. Как ты можешь влиять на свои роли? Что поможет тебе управлять ими?

Выводы: техника помогает осознать и научиться использовать в жизни эффективный ролевой потенциал.