Как стимулировать позитивные эмоции

Напомню, что стимул навигаторов – прогнозировать развитие событий и следовать определенному курсу действий, и они могут испытывать стресс, когда не знают, что их ждет впереди. Ваше поведение может стимулировать позитивные эмоции навигаторов и порадовать их, если оно будет соответствовать их предпочтениям. А навигаторы хотели бы, чтобы люди:

• следовали процессу или плану, не отклоняясь от него, пока задача не будет выполнена;

• повторяли сказанное с целью показать, что им всё понятно;

• все выполняли один и тот же план;

• все четко понимали процесс;

• для принятия решений имели всю необходимую информацию;

• их внимательно слушали;

• показывали, что понимают и ценят их, – давали позитивные комментарии, действовали согласно их плану;

• дали им время подумать;

• вдохновляли их – действиями, идеями, искусством, музыкой.

Вот что можно сказать навигатору, чтобы угодить их внутренним стимулам и ослабить стрессоры:

• «Вы могли бы обдумать этот вопрос и составить план?»

• «Итак, вы хотите, чтобы я сделал…»

• «Каковы следующие шаги?»

• «Сверимся с планом».

• «Каковы возможные проблемы и что мы можем сделать, чтобы обойти их?»

Бен был навигатором, и по выходным он неизменно переживал стресс, когда его супруга Кейт предлагала массу занятий, и перспектива казалась абсолютно туманной. Неизвестность раздражала его, и это иногда вызывало трения между ними. Они нашли способ решить проблему – обсуждали в пятницу вечером планы на выходные. Это избавило Бена от стресса, и выходные стали приносить намного больше радости.