Итоги апреля

• Бесстрашно изучите интеграцию своей работы и жизни. Найдите достоинства и недостатки, которые стимулируют или тормозят ваш рост, радость и спокойствие.

• Практикуйте осознанное дыхание, чтобы закрепиться в текущем моменте.

• Помните, что срочных дел не бывает. Заставьте ваши цели и поступки двигаться в унисон с жизнью, вместо того чтобы подгонять жизнь под свою повестку дня.

• Время от времени не делайте совсем ничего.

• Поручайте.

• Подружитесь с тревогой и внутренним обидчиком.

• Не верьте всему, что вы думаете.