Не сравнивайте

Сравнивая свою жизнь с чужой, вы несправедливо относитесь к себе. Более того, вы чувствуете свою неполноценность.

Измеряя себя чужими успехами, вы автоматически себя принижаете. И вы верите в это сравнение, даже если другие о вас высокого мнения.

Выбраться из такого состояния можно, если искренне радоваться успехам коллег и при этом не переставать ценить свои достижения и особые качества.

Выбросите скромность в окно! Обратите внимание на свои уникальные черты и таланты. Спросите себя, верите ли вы в них. Если нет, обязательно подумайте, как можно исправить такое отношение к себе, чтобы начать действовать сбалансированно.