Сделайте это ПРЯМО СЕЙЧАС!

? Выкиньте все узелки, завязанные на память. Они ни на что не годятся.

? Откройте специальный счет в банке своей памяти. Вообразите, что ваш мозг – огромный банк. Представьте себе, как вы входите туда, кладете на счет и снимаете нужные сведения.

? Усвойте десять правил управления памятью.

? Освободите свою память от ненужного хлама.

? Пользуйтесь словесными ассоциациями.

? Прекратите доверять своей памяти. Ведите записи.

? Любой обман ведет прямиком в ловушку памяти. Не ройте себе яму.

? Не позволяйте мозгу лениться, наполняйте его полезной информацией.

? Постоянно носите в бумажнике или в кармане карточку со словами «Умей забывать». Почаще перечитывайте ее. Отметайте от себя досадные мелочи.

? Если вы действительно страдаете забывчивостью, перечитайте эту главу еще раз.