Внутренние ограничения
Внутренние ограничения
Каждый из нас имеет внутренние ограничения, заданные рамками комфорта. Чем шире ваши рамки, тем более высоких целей вы способны достигать. Но как расширить свои внутренние возможности и избавиться от ограничений?
Для начала осознайте их. Невозможно решить задачу, которую вы не можете сформулировать.
Давайте рассмотрим основные ограничивающие убеждения, которые мешают вам стать гуру.
«Не надо высовываться»
Одно из самых сильных ограничений, которое внушается многим с детства, можно описать примерно так: «Не надо высовываться. Делай тихо, спокойно свое дело и живи, как все нормальные люди».
Вы когда-нибудь замечали, что любая смелая инициатива обычно встречает массу критики со стороны обывателей?
Многие, кто начинал свой бизнес, получали негативную оценку своей деятельности даже от родственников.
Большинство окружающих не хотят, чтобы вы менялись. Они пытаются защитить себя от ваших изменений. Одни боятся, что вы будете по-другому к ним относиться, а другие просто завидуют вашим успехам.
Вы должны быть готовы к смелым, ярким поступкам. Все гуру – фигуры довольно заметные.
Страх перемен
Рост и развитие всегда сопровождаются множеством перемен. Вам придется сильно меняться внутренне. И каждый раз вам сознательно придется расширять рамки комфорта, делая шаг в неизвестность. Порой бывает страшно. Но это необходимо.
Будьте готовы к тому, что даже близкие люди не всегда будут вас понимать. Как мы уже заметили, люди болезненно реагируют, когда кто-то рядом начинает быстро развиваться, делать что-то непривычное и непонятное для них.
Страх оценки
У многих людей есть страх оценки. Они боятся глупо выглядеть в чужих глазах. Они думают, что не так талантливы и умны, как другие. Каждую секунду они контролируют себя: «Все ли правильно я делаю?», «Не выгляжу ли я смешно?», «Не сказал ли я какую-нибудь глупость?», «А вдруг им не понравится?»
Степень страха оценки может быть разной. Но если вы заметили в себе нечто подобное, то нужно с этим разобраться. Зависимость от чужого мнения не поможет вам стать гуру.
Страх публичных выступлений – это результат страха оценки.
Есть теория, что подобные страхи взращиваются в нас в школе и институте. Нам ставят оценки за выполнение различных работ. С одной стороны, это мотивирует работать лучше. Но есть и другая сторона. Если вы получали плохую оценку и вас за это ругали, то могла возникнуть излишняя чувствительность к мнениям окружающих. А если вы активно старались получить «5», то это могло привести к аналогичному результату – стремлению понравиться всем и показать, какой вы молодец.
Школа давно окончена. Пора перестать реагировать на оценки других людей.
Разрешите себе быть гуру.
«Я еще недостаточно знаю и умею»
Есть множество примеров, когда отличных результатов в бизнесе добиваются двоечники, которых все считали безнадежными. Таким людям, как правило, не важно выглядеть умными. Они просто идут и зарабатывают деньги, славу, популярность (в то время как отличники еще раздумывают, когда им можно начать что-то делать – через 3 месяца или через 3 года).
Вы никогда не будете знать достаточно. Чем больше вы узнаёте, тем больше понимаете, что вы не знаете об этом мире ничего. Позвольте себе учиться в процессе вашей деятельности. Разрешите себе ошибаться.
Как работать с внутренними ограничениями?
Выбирайте способ, который вам больше подходит: можно пройти тренинг личностного роста, найти хорошего коуча или отправиться к психотерапевту. Кому-то помогают психотехники для самостоятельной работы типа BSFF. Пользуйтесь чем угодно, главное – честно оценивайте результат.
Не стоит недооценивать психологический аспект становления гуру. Все препятствия на пути – только у вас в голове.
Правильные убеждения
У вас изначально должны быть правильные убеждения по поводу успеха, популярности и денег.
Воспринимайте все это как нечто естественное для себя. Текущая ситуация не должна вас устраивать.
Представьте, что ваш сегодняшний доход уменьшился бы в два раза. Как бы вы себя чувствовали? Вероятно, вам было бы очень некомфортно. Вы бы нашли множество способов исправить такое положение дел. Вот именно такое ощущение у вас должно возникнуть по поводу текущей ситуации. Вам должно казаться, что вы по какому-то странному стечению обстоятельств не обладаете тем, что заслуживаете.
Но при этом вы не должны показывать, что в ком-то сильно заинтересованы. Если вы боитесь потерять клиента, то это всегда заметно по вашему поведению.
В таких случаях клиент начинает манипулировать вами. Ни о каком статусе гуру тут говорить не приходится. У вас не должно быть внутреннего страха потерять клиента. Если не повезет с одним, значит, появится другой!
Ваш успех неизбежен. Именно с таким ощущением и нужно работать.
Хочется сказать еще несколько слов по поводу денег.
Дети из богатых семей изначально воспринимают деньги как что-то естественное. Они верят, что большие деньги – это хорошо. Они знают, что нормально заниматься бизнесом и как-то проявлять себя.
В бедных семьях детей с самого начала приучают к мысли о том, что денег нет и никогда не будет. И при этом существует множество ограничивающих убеждений: «много денег – это плохо», «богатые – жадные и плохие», «миллион долларов – это недостижимая сумма», «мы люди простые» и т. д.
У вас должно быть правильное отношение к деньгам. Отслеживайте свои ограничения и работайте над ними.
Задания
• Каждый день записывайте в свой дневник/блокнот пять вещей, которые вы сделали хорошо. Это будет укреплять вашу уверенность в себе.
• Отследите свои страхи и ограничения. И сделайте что-то для их устранения. Например, найдите коуча, сходите на тренинг или на прием к хорошему психотерапевту.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.