Зоны деятельности вашего плана распределения времени

Зоны деятельности вашего плана распределения времени

План распределения времени – это расписание, которое разделено на “зоны деятельности”, соответствующие различным областям вашей жизни и включающие в себя все задачи в вашем списке текущих дел. Как вы помните из главы 4, список областей жизни выглядит примерно так:

• Работа

• Семейная жизнь

• Личное развитие

• Отношения с любимым человеком

• Отношения с друзьями

• Финансовое благополучие

• Образование

• Дом

• Духовная жизнь

Все ваши действия будет содействовать достижению ваших целей в этих областях жизни. Например, для достижения своих целей в области образования вы можете создать зоны деятельности для занятий на курсах французского языка или изучения чего-то еще. Для достижения своих целей в области досуга вы можете создать отдельные чередующиеся зоны деятельности для отдыха и самосовершенствования: в один день вы проводите время, отведенное для отдыха, медитируя на берегу озера, на следующий – используете его, сидя в Интернете; в один день время, отведенное для самосовершенствования, используется для катания на велосипеде, в другой – для видеосъемок и монтажа видеофильмов. Не думайте пока о планировании конкретных задач и дел. Вы сможете решить позже, будете ли вы проводить время отдыха, медитируя на берегу озера или сидя за компьютером. Суть в том, чтобы иметь установленное время для выбранных вами видов деятельности, которые помогают вам достичь вашей цели – отдохнуть и расслабиться – и знать, в какую из зон деятельности включена каждая конкретная задача (вы научитесь этому в главе 7 “Сортировка задач”).

Ниже приведены примеры планов распределения времени троих людей, каждый из которых живет своей особенной жизнью. Заметьте, как изменяется то количество времени, которое отводится на каждый из видов деятельности, от человека к человеку.

Вильям – генеральный директор крупной производственной компании. Его план распределения времени представлен на странице 98.

Саманта – медсестра и мать двоих детей. Ее план – на странице 99.

Ирен – предприниматель и спортсмен-марафонец одновременно. Ее план – на странице 100.

Ваш план распределения времени может отличаться от всех остальных, но как фундаментальное опорное средство он работает для каждого.

ПЛАН РАСПРЕДЕЛЕНИЯ ВРЕМЕНИ: ВИЛЬЯМ

ПЛАН РАСПРЕДЕЛЕНИЯ ВРЕМЕНИ: САМАНТА

ПЛАН РАСПРЕДЕЛЕНИЯ ВРЕМЕНИ: ИРЕН