Спросите себя

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Спросите себя

Отвечая на следующие вопросы, задумайтесь о том, что такое стресс и как вы можете управлять им.

? Часто ли вы вспоминаете о своих главных целях?

? Считаете ли вы, что у вас есть определенные достижения?

? Осознаете ли вы, что ваши ожидания от жизни несколько завышены?

? Правильно ли вы оцениваете предел своих возможностей?

? Признаете ли вы, что негативный образ мыслей порождает нежелательную реакцию организма, приводя к стрессу?

? Согласны ли вы с тем, что позитивное мышление – стимул для правильных поступков, нивелирующий стрессовую ситуацию?

? Уверены ли вы в том, что контролируете свою жизнь?

Данный текст является ознакомительным фрагментом.