Работа и неработа

Работа и неработа

Один из рецептов восстановления эффективности – совмещение. Мы, например, не особенно разделяем свое состояние на «я работаю» и «я не работаю».

У людей, которые трудятся по найму, принято так: до 6–7 часов вечера я на работе, где тоска зеленая, а потом начинается жизнь, полная счастья и веселья.

Мы стараемся совмещать. Ведь работать можно по-разному. В частности, мы активно практикуем сами и пропагандируем идею о том, что руководитель должен редко появляться в офисе.

Если вы часто появляетесь в офисе – значит, работаете в бизнесе. А это значит, что плохо выстроены системы и бизнес не может работать без вас.

Но если текущие процессы идут неплохо и без вашего участия, вы можете продолжать работать, где и как удобно или нравится.

Например, лежать в 10 метрах от океана с ноутбуком. Искупался, отдохнул и продолжаешь работать. И необязательно у океана. Это может быть что угодно: лес, дача, любое место.

Для восстановления сил идеальный вариант, когда вы переключаетесь. Тогда задействуется волновая теория, согласно которой надо менять один вид деятельности на другой.

Точнее говоря, нужно совершать разные виды работы. Если сейчас вы занимаетесь бумажками, через час хорошо бы переключиться, допустим, на коммуникации с людьми: позвонить партнеру, что-то обсудить. Затем – новый вид деятельности и т. д.

В этом случае задействуются разные участки коры головного мозга: один отвечает за аналитическую работу другой – за коммуникации, третий – за физические нагрузки. На самом деле идет более глубокое разделение, но сейчас мы не будем об этом подробно говорить. Итак, лучшее решение – переключение между разными видами деятельности.